الوجهاتسبا وصالونات تجميل

أفضل 5 أماكن لممارسة الرياضة في أبراج بحيرة الجميرا

لبناء العضلات أو تقليل الدهون في الجسم و حرق السعرات الحرارية

عين دبي – وجهات

إذا كنت تقضي معظم وقتك في أبراج بحيرة جميرا ، فلابد لك من التعرف على الصالات الرياضية واستديوهات اللياقة البدنية الموجودة في هذه المنطقة. سواء كان هدفك بناء العضلات، أو تقليل الدهون في الجسم، وحرق السعرات الحرارية، إليك أفضل 5 أماكن لممارسة الرياضة في أبراج بحيرة الجميرا:

 1 – صالة Round 10 Boxing JLT

صالة Round 10 Boxing JLT
صالة Round 10 Boxing JLT

إذا كنت تبحث عن تمرين لكامل الجسم يجمع بين تدريب القوة ، وخفة الحركة والتنسيق، فإنّ الملاكمة خيارك الأمثل وهذه الصالة تعد من أفضل استوديوهات الملاكمة المفضلة في دبي .

السعر: مجانية
المكان : جميرا آيلاند بافيليون ، مقابل جي إل تي

إستوديو Milan Pole Dance Studio

إستوديو يقدم تدريبات القلب بطريقة جميلة تتجلى في الرقص على أنغام الموسيقى و ممارسة الألعاب البهلوانية ، فضلا عن دروس الحركة التقنية للمساعدة في تدريب القوة.

إستوديو Milan Pole Dance Studio
إستوديو Milan Pole Dance Studio

السعر: 250 درهم لمدة أسبوع واحد (عرض تجريبي)
المكان : شارع مزايا بزنس ، أبراج بحيرات جميرا

3 – صالة Elevation Fitness JLT 

إذا كنت تبحث عن صالة ألعاب رياضية مجهزة بأحدث معدات التدريب ، وتقدم دروس و تدريب شخصي لمساعدتك في الوصول إلى أهداف لياقتك البدنية فإن صالة Elevation Fitness JLT خيارك الأمثل حيث تضم مدربي تغذية شخصية، يمكنهم إنشاء خطة حمية مصممة خصيصًا لك.

صالة Elevation Fitness JLT
صالة Elevation Fitness JLT

السعر: تجربة مجانية لمدة أسبوع واحد
المكان: JBC 3 ، المجموعة Y ، JLT

4 – صالة Real Pilates JLT

صالة Real Pilates JLT
صالة Real Pilates JLT

تقدم هذه الصالة رياضة البيلاتس وهي عبارة عن تمرينات رياضية تعمل على تقويم الجسم ، بهدف تحسين توازن الجسم وزيادة مرونته ، وتقوية العضلات، فهي تمرينات شاملة تعمل على إعادة تأهيل الجسم من كافة الجوانب .

السعر: 310 درهماً إماراتياً لـ5 فصول (عرض تجريبي)
المكان: واحد JLT

5- استوديو Reset Fitness JLT

هو استوديو لياقة بدنية يقدم جلسات تدريبية يشرف عليها مدربي اللياقة البدنية من أجل حرق السعرات الحرارية أو إكتساب كتلة عضلية و زيادة اللياقة البدنية .

استوديو Reset Fitness JLT
استوديو Reset Fitness JLT

السعر: 99 درهم إماراتي للأسبوع (عرض صيفي خاص)
المكان : برج الفضة ، المجموعة الأولى ، أبراج بحيرة الجميرا

أضف تعليقك

التعليقات

جاء زوارنا لهذ الموضوع من خلال كلمة

  • ستوديوهات رقص في دبي (1)
الوسوم

مقالات قد تعجبك

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق