دبي تحتضن أكبر تجمّع لتمارين التحمل ضمن فعاليات تحدي دبي للياقة 2019
عين دبي – فعاليات رياضية
يستعد تحدي دبي للياقة 2019 لتحطيم رقم قياسي جديد لأكبر تجمّع لتمارين التحمل HIIT في العالم بالتعاون مع نجم اللياقة الشهير جو ويكس الملقب بـذا بودي كوتش.
سيتم تحطيم الرقم القياسي يوم السبت في 26 أكتوبر في سكاي دايف دبي بحيث سيتاح للمشاركين ممارسة الرياضة وتحطيم رقم قياسي عالمي في آن معاً.
الفعالية مجانية وستقام تحت رعاية هيئة كهرباء ومياه دبي , و ستسمتعون خلالها بممارسة سلسلة تمارين سريعة ومكثفة لمدة 30 دقيقة تتبعها فترات استراحة قصيرة.
ويدعوكم ويكس للمشاركة في التحدي من أجل تحطيم الرقم القياسي المسجل في لندن عام 2017 حيث تم تنظيم الفعالية وشهدت مشاركة 3804 شخص .
ورغم أنّ تمارين التحمّل ستكون متوسطة الشدّة، إلا أنّ المشاركة فيها تتطلب مستوى من اللياقة البدنية إلى حدّ ما الا أنه على كافة المشاركين إتمام التمارين الممتدة على 30 دقيقة بدون توقف
طبعا المشاركة في تمارين التحمّل 30X30 مجانية وهي مخصصة للذين تتجاوز أعمارهم الـ18 عاماً،
لمزيد من التفاصيل والمعلومات اللازمة حول التسجيل على الموقع الإلكتروني التالي: www.dubaifitnesschallenge.com
يشجع تحدي دبي للياقة 2019 الجميع على ممارسة نشاط بدني لمدة 30 دقيقة كل يوم طوال فترة التحدي، وذلك للمساهمة في رفع مستوى لياقة سكان دبي.
ويقدم التحدي مجموعة متنوعة من الأنشطة الرياضية من بينها
- الدراجات الهوائية
- كرة القدم
- التجذيف بقوارب الكاياك
- الرياضات الجماعية
- المشي
- اليوغا
طبعا ستشهد دورة هذا العام من تحدّي دبي للياقة العديد من الأنشطة الرياضي التي ستقام في كافة مناطق المدينة.
للمزيد من حول إمارة دبي يمكنك زيارة صفحتنا عالانستقرام
