عين دبي – مطاعم ومقاهي
بمناسبة تحدي دبي للياقة 2018، أعلن مطعم فلو، عن قوائم طعام وسلسلة من الأنشطة والفعاليات الخاصة بهذه الفعالية.ضمن إطار النسخة الثانية من فعالية تحدي دبي للياقة، الرامية لتخصيص 30 دقيقة من النشاط الرياضي لمدة 30 يوماً، أطلق مطعم فلو في جميرا أبراج الإمارات، سلسلة من الأنشطة والفعاليات المصممة خصيصاً لمساعدة ضيوفه وزوّاره على تحقيق أهدافهم بمجال اللياقة البدنية على مدى شهرٍ كامل.
هذا وسيقدم المطعم قوائم تزخر بالأطباق المصممة خصيصاً لفترة ما قبل وبعد التمارين، وذلك بهدف ضمان تلبية احتياجات الجسم من العناصر الغذائية الأساسية.
وسيرافق إطلاق قوائم الأطعمة الخاصة بالتمارين تقديم عروضٍ خاصة وهدايا مميزة، بما يشمل أطباقاً يومية خاصة بقيمة 30 درهماً إماراتياً، والتي تتميز بغناها بالعناصر الغذائية، فضلاً عن توفير حسومات على المشروبات والعصائر تصل إلى 30% على مدى شهرٍ كامل.
كما تتوفر عروض فلو الحصرية من خلال تطبيق تحدي دبي للياقة، والذي يتيح للضيوف الحصول على حقيبةٍ من الفاكهة مجاناً عند شراء كميات كبيرة من القهوة، بالإضافة إلى فرصة للفوز بالعديد من الجوائز عبر الاشتراك بالمسابقات اليومية عبر التطبيق، والتي تشمل قسائماً للأطعمة والمشروبات، ووجبات الطعام قبل التمارين، وعروضاً للأطعمة المميزة بعد التمارين.
قوائم فلو الخاصة بأطباق قبل وبعد التمرين
أطباق قبل التمرين: بداية يوم مثالية مع جرعة مضاعفة من الطاقة عبر تناول كرات التمر الممزوج بثمار البرتقال الغنية بالعناصر المغذيّة، وطبق فلو من شوفان الطاقة مع شرائح الموز المقطع والزبيب الذهبي والتوت البري الموسمي، وسلطة الأرز البني مع جوز الهند، وقطع حلوى الموسلي المحضرة على الطريقة المنزلية وغيرها الكثير.
أطباق بعد التمرين: تجربة مميزة لتجديد الطاقة واستعادة الحيوية والنشاط مع كرات الشوفان الممزوج بالفول السوداني والغنية بالطاقة والعناصر المغذية، وأومليت بياض البيض مع الخضار، وشريحة لحم موجو، وطبق السلمون المقرمش والمغلف بطبقة من الكاجو، وسلطة العدس المتبلة بالبهارات، أو سموذي ثمار التوت المشكّلة مع بذور الشيا وجذور الشمندر وجوز الهند.
يذكر أنه ستنطلق النسخة الثانية من فعالية تحدي دبي للياقة من 26 أكتوبر ولغاية 24 نوفمبر، وذلك بهدف ترسيخ مكانة دبي ضمن قائمة المدن العالمية الأكثر نشاطاً وتشجيعاً على ممارسة الرياضة وأنشطة اللياقة البدنية.
ودعماً لأهداف هذا التحدي، يعتزم مطعم فلو تنظيم سلسلة جلسات فلو الحوارية الخاصة يوم 22 أكتوبر، والتي تندرج ضمن مساعي المطعم لتأكيد التزامه بتقديم تجارب ملهمة تسهم في تثقيف وتغذية العقل والجسم.
وستدير جلسة فلو الحوارية، التي ستُعقد تحت عنوان وقود اللياقة البدنية، لجنة تضم 6 من أهم خبراء وأخصائيي التغذية واللياقة البدنية وهم دانا ميرسر، وهي كاتبةٌ بمجال الصحة واللياقة البدنية وإحدى مشاهير التواصل الاجتماعي المتخصصة باللياقة البدنية، وكاميلا أومرزاي، مؤسسة شركة الأطعمة الصحيّة سناك سوسايتي المتخصصة بابتكار وتحضير المأكولات والحلويات الصحية وأصناف الكيك النباتية.
وفيكتوريا تيبر، مدربة الحياة واللياقة البدنية، وكارلي نيف، المدونة وإحدى مشاهير التواصل الاجتماعي المتخصصة باللياقة البدنية، والتي تسعى لإلهام الآخرين لعيش حياةٍ أكثر صحة والسعي بجدّ لتحقيق أهدافهم على صعيد اللياقة البدنية؛ بالإضافة إلى نادين طيارة، الشريك المؤسس لشركة كيب إت ريل المتخصصة بتقديم استشارات اللياقة البدنية والتغذية والأنظمة الغذائيّة، والشريك المؤسس في منصة بلوتوس لخدمات توصيل الطعام الصحي.
كما ستشرف على تنظيم هذه الجلسات السيدة أوما جوش، وهي مقدمة برامج تلفزيونية وإحدى الشخصيات الإعلامية المعروفة في ميدان الصحة والعافية.
