أبوظبي

عروض شهر أبريل 2019 في مركز الأستديو لليوغا والبيلاتس

عين أبوظبي – وجهات

أعلن مركز الأستديو لليوغا والبيلاتس عن عروضه لشهر أبريل والتي تشمل تعليم السيدات تقنيات وأساليب حديثة لممارسة اليوغا والبيلاتس مع مجموعة مميزة من المدربات وأدناه جدول الحصص لشهر ابريل:

يوم الإثنين


الفعالياتالمدربالتوقيت
ستارلا المستوحاة من هاثا يوغا إيلا دابني كرو8:30 صباحاً
البيلاتيس المطوّر أو المعدّلروي كارباثيو9:00 صباحاً
أرجوحة اليوغا العلاجية (المفتوحة)إيلا دابني كارو10:00 صباحاً
أرجوحة اليوغا العلاجيةأماندا6:00 مساءً
جلسات نحت الجسم (حرق الدهون المخزنة في الجسم)كانديس وودهيد6:30 مساءً
اليوغا العلاجيةإيلا دابني كارو7:00 مساءً
عروض شهر أبريل 2019 في مركز الأستديو لليوغا والبيلاتس
مركز الأستديو لليوغا والبيلاتس

يوم التلاثاء

الفعالياتالمدربالتوقيت
أرجوحة اليوغا العلاجية
إيلا دابني كرو8:30 صباحاً
بيلاتس الحصيرة نولا راي 9:00 صباحاً
هاثا فلو يوغاإيلا دابني كارو10:00 صباحاً
يِن يوغا  إيلا دابني كارو 5:30 مساءً
التنشيط الديناميكي نولا راي 5:30 مساءً
باري توتال المقدمة من الإستديو نولا راي 6:30 مساءً
يحدث الآن  مقابل 3 دراهم فقط يمكنك إستئجار دراجة سرك الكهربائية في أبوظبي

يوم الاربعاء

التوقيتالمدربالفعاليات
8:30 صباحاًإيلا دابني كاروأرجوحة اليوغا العلاجية (للمراحل المتوسطة)
9:00 صباحاًنولا رايالبيلاتيس المطوّر أو (الريفورمر بيلاتيس) 
4:00 عصراً (إبتداء من 16 أبريل)بيتول إسيكيوغا الأطفال (3-7) سنة
5:00 عصراً (إبتداء من 16 أبريل)بيتول إسيكيوغا الأطفال (8-12) سنة
5:30 مساءًكانديس وودهيديوغا النحت (حرق دهون الأرداف والأذرع)
6:00 مساءًجوانا فيرونيكاأرجوحة اليواغا العلاجية
6:30 مساءً كانديس وودهيديوغا النحت (حرق دهون الأرداف والأذرع)
7:30 مساءً جوانا فيرونيكااليوغا المُجَدِّدة
يحدث الآن  كونوا على موعد مع وجبة البرانش العائلي في منتجع وفيلل السعديات روتانا
عروض شهر أبريل 2019 في مركز الأستديو لليوغا والبيلاتس
مركز الأستديو لليوغا والبيلاتس

يوم الخميس

التوقيتالمدربالفعاليات
9:00 صباحاًإيلا دابني كارواليوغا العلاجية
9:00 صباحاًروي كارباثيويوغا الكرسي
10:15 صباحاًإيلا دابني كاروأرجوحة اليوغا العلاجية (المفتوحة)
5:00 مساءًإيلا دابني كارويِن يوغا 
6:30 مساءًلمىاليوغا الهوائية

يوم السبت

التوقيتالمدرب السبت 
9:00 صباحاً أكسانا بي  كرييا يوغا 
9:30 صباحاً  ديانا سليمان باور يوغا 
10:30 صباحاًنولا راي داينمك فلوبرنامج يشمل أساسيات اليوغا بشكل عام
11 صباحاً نولا رايالمنشط الأساسي
6:30 مساءًلمىاليوغا الهوائية

يشجع الأستديو زواره على ممارسة رياضة اليوغا لما لها من فوائد صحية عديدة ولما تعكسه من هدوء وراحة وطمأنينة في النفس.

أضف تعليقك

التعليقات

مقالات قد تعجبك

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق